山药，素有“神仙食材”的美称，李时珍《本草纲目里》说：“山药益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛。”山药能补肺、脾、肾，它不热不燥，性味平和，食用后，不用担心腹胀、便秘等困扰。但是山药怎么吃才能效果最大化？为什么说山药是进补极品？

       今天我们就来聊聊：李时珍口中的神仙食材——山药！

【今日课程重点】

       ◆山药搭配好，脾胃坏不了！名中医讲解山药的4种食疗法

       ◆宝宝拉肚子，山药这样吃快速止泻！

       ◆从孩子咳嗽到女性调经，山药的作用无处不在！

       ◆这3种情况，千万不能吃山药！

这次九龙中医馆——台湾中医和你聊聊这个话题。